How to measure your pupillary distance (PD)?

Kako izmeriti razmak zenica (PD)?

Kada naručuješ nove naočare, jedan od najvažnijih podataka na receptu je PD – Pupillary Distance, odnosno razmak zenica. Ovo merenje omogućava da se optički centar stakla savršeno poklopi sa tvojim zenicama, što obezbeđuje jasan vid bez naprezanja. 

Šta je PD? 

Razmak zenica (PD) je rastojanje između centara tvojih zenica, izraženo u milimetrima. Optičar koristi ovu vrednost kako bi precizno pozicionirao stakla u dioptrijskom ramu. 

Kako izmeriti PD kod kuće? 

 

Metod 1: Pomoću ogledala 

 

  1. Stani oko 20 cm ispred ogledala. 
  2. Drži lenjir iznad očiju, naslonjen na čelo. 
  3. Zatvori desno oko i poravnaj nulu na lenjiru sa centrom leve zenice. 
  4. Otvori desno oko i pročitaj broj u milimetrima koji se poklapa sa centrom desne zenice. 
  5. To je tvoj PD. 

 

Metod 2: Uz pomoć prijatelja 

 

  1. Gledaj pravo ispred sebe. 
  2. Prijatelj treba da stavi lenjir preko tvojih očiju. 
  3. Neka izmeri razdaljinu između centara obe zenice. 
  4. Zapišite broj u milimetrima. 

 

 Jednostruki i dvostruki PD 

 

  • Jednostruki PD: jedan broj za obe zenice (npr. 63 mm). 
  • Dvostruki PD: odvojene vrednosti za svako oko (npr. 31 mm / 32 mm).  

 

Bonus savet: Ako možeš, zamoli svog oftalmologa ili optometristu da ti PD bude upisan direktno na recept.  

 

Merenje razmaka zenica je jednostavno, ali ključno za pravilnu izradu naočara. Tačan PD znači jasniji vid, prirodno fokusiranje i naočare koje savršeno pristaju.